前往罗弗敦群岛，有陆路、海路、飞机三种方式。在Narvik、Leknes、Bodø三个大城中，都有租车服务，可以考虑做为自驾的起点
陆路方式
从北方大城Narvik出发，於Bjerkvik后往西转接E10公路，进罗弗敦群岛。这样是最彻底的贯穿罗弗敦群岛玩法，可以深刻体验北挪威峡湾千变万化的样貌，途中还会经过墨索兰国家公园 (Møysalen)。然而此方式路途遥远，从Narvik到群岛最南端的奥镇(Å)，將近有350km，开车要5个半小时，因此建议分天、分段游玩。在罗弗敦的天数在4天以上者，才建议採用此玩法。
海路方式
Bodø可以说是罗弗敦群岛最重要的转运站，这里有非常多渡轮航线。此外，这里也是挪威北方铁路的起点，从奥斯陆可以搭乘火车(耗时17hr，中间在Trondheim转车)与飞机抵达Bodø。
前往罗弗敦群岛的海路方式有Ferry与Express boat两种不同类型的船。最大的差別是，Ferry有车辆甲板，是可以带车上渡轮的，適合在罗弗敦群岛以外租车的朋友们；Express boat的船是沿著挪威西岸的海岸线开，营运全年无休，且停靠点十分多，只是没办法自驾带汽车上渡轮 (但可以带脚踏车上渡轮)。
Ferry
航线由 Torghatten Nord 和 Boreal 公司运营。
Bodø – Værøy – Røst – Moskenes
Bodø – Moskenes 3,5 h 这一条3.5hr的航线也是观光客前往罗弗敦群岛最常用的航线。这条航线在暑假旺季很热门，建议至少一天前预订，並且在行程当天提前30分钟以上去排队
Svolvær – Skrova – Skutvik 2 h (6月1号到8月31号）
Svolvær-Skrova (冬季路线)
Bognes – Lødingen 1 h
Melbu-Fiskebøl 0,5 h
Revsnes – Flesnes 0,5小时
Digermulen-Finnvik 10分钟
Kaljord-Hanøy-Stokmarknes (Hadsel) 1,5 h
注意：Torghatten Nord 的重要提示：由于新的安全要求，乘客现在必须在登上 Bodø-Værøy-Røst-Moskenes 航线的渡轮之前登记全名、国籍和出生日期。乘客登记页面：https://www.torghatten.no/en/passenger-registration。（也可以在码头扫描二维码登记）完成注册后，您将收到登船证。登船时，船员将扫描登船证。登船证可以保存以供将来旅行使用。
Express Boat
Express Boat有非常多条航线，其中比较常见的是NEX II与NEX I两条。NEX II是Bodø- Svolvær 前往罗弗敦群岛Svolvær的航线，NEX I则是沿著Nordland西岸往南一路到Sandnessjoen。
订票https://booking.reisnordland.no/webshop/#/reise
飞机方式
Oslo前往Leknes的航班大多在Bodø转机，少有直飞。来回价位大都在10,000 ~ 15,000之间。
第一种方式：
飞到博德 Bodobodo，然后继续飞到罗弗敦（莱克内斯或者斯沃尔韦尔）
两个大型机场：（红色框，都有用A320、B738之类的执飞奥斯陆的航班）
1）埃文内斯 Evenes 三字码EVE
2）博德 Bodo 三字码BOO
三个小型机场：（蓝色框，基本上都是螺旋桨飞机的支线航班，到周边的城市居多）
1）安德内斯 Andenes 三字码ANX
2）斯沃尔韦尔 Svolvær 三字码SVJ
3）莱克内斯 Leknes 三字码LKN
优点：省时省力，而且可以从空中看罗弗敦的美景
缺点：贵，A地-bodo-莱克内斯或者斯沃尔韦尔-bodo-A地，而且罗弗敦如果要租车那几个机场的车很贵，很多只有本地车行，车型少，可能没有自动挡
第二种方式：飞到bodo，然后坐渡轮去moskenes（能渡车）/或者快船去Svolvær（不能渡车）
优点：交通费用相对便宜，而且可以在bodo租车，
缺点：渡轮真的不便宜，单人202nok，车+驾驶员760nok，单程需要3小时，而且一天只有两班，有一班的时间还是，这个要看季节，夏季班次略多，比如周二、周四、周五这几天，博德第一班去moskenes凌晨00：15开，03：30到；第二班16：30开，20：30到；moskenes回07：00出发，博德10：15到；第二班20：30出发，23：45到，而且还有风险，万一渡轮取消，你的还车时间，你的衔接航班，要评估风险）旺季轮渡比较紧张，博多的酒店前台提醒我们提前45分钟开车去轮渡口等
轮渡预订网站：http://www.torghatten-nord.no/english/default.aspx
第三种：飞到evenes，然后租车去罗弗敦
优点：不用中转，埃文内斯机场租车行很全，适合去北部的安岛
缺陷：离lofoten还是有段距离，去奥斯陆的航班还可以，但是到特隆赫姆一周只有四天才有航班，EVE-TRD也是螺旋桨飞机，地图显示EVE机场到Eliassen Rorbuer4个多小时车程，虽然进岛时可以一路由北玩到南，但是出岛赶飞机还是紧张的。
第四种：火车到bodo，然后再选择渡轮或者飞机进罗弗敦
优点：乘坐475次列车，晚上23：40从特隆赫姆市区出发（也可以前一程把车还在特隆赫姆机场，然后直接在机场的火车站上火车，这趟货车的机场出发时刻00：06），第二天早上09：15到bodo，省一晚住宿
缺点：有点折腾，而且总价不一定便宜，如果要租车估计衔接不上去那边的渡轮
